Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Membandel

Yuk ah sharing

Cara menghilangkan jerawat dengan obat dan makanan sehat

Inilah rahasia cara menghilangkan jerawat membandel yang cepat, dan efektif.
Mengatasi jerawat dengan cepat dan efektif adalah dengan membuang sumbatan pada pori-pori, membunuh bakteri dan mengeringkannya. Jerawat memang tidak selalu identik dengan pubertas. Orang dewasa pun sangat mungkin mengalami problem yang sama. Masa pubertas memang biasanya mengalami fluktuasi hormon sehingga produksi minyak meningkat.

Ketika minyak tersebut terperangkap di dalam pori-pori yang tersumbat (misalnya oleh debu, kotoran dan kulit mati), maka akan membuat bakteri tumbuh subur. Bakteri penyebab jerawat adalah jenis anaerob, yang hidup dan berkembang biak bila tidak ada oksigen.

Bisakah dilakukan hanya dengan obat jerawat di apotik saja ?

Jawabannya adalah tidak.

Dapat anda rasakan bahwa mengatasi jerawat akan lebih ringan, dan cepat apabila juga melakukan beberapa perubahan pada rutinitas harian, atau pola hidup sehat.

Dan bukan hanya itu.

Rahasianya obat jerawat yang ampuh akan bekerja efektif adalah apabila dilengkapi dengan bahan pengupas kulit. Tujuannya adalah untuk menghilangkan kulit mati penyumbat pori-pori.

Sedikit penjelasan mengenai pengupasan, dan mengapa penting dilakukan agar cara menghilangkan jerawat bisa berjalan lebih efektif dan cepat.

Pengupasan kulit adalah pengangkatan sel kulit keratin di permukaan kulit. Pengupasan akan membuat kulit lebih halus dan terlihat lebih segar, serta obat jerawat, atau serum untuk menembus permukaan kulit lebih dalam. Sehingga bakteri penyebab jerawat yang tersembunyi jauh di bawah kulit akan mudah dijangkau oleh anti biotik di dalam obat jerawat.

Namun, pengupasan kulit seperti bilah pisau bermata dua. Sangat bisa terjadi pengupasan wajah secara berlebihan akan menimbulkan iritasi, terutama bila dilakukan dengan menggosok secara berlebihan, atau memakai produk murah seperti scrub aprikot.

Jika kulit mengelupas terlalu banyak, maka kulit bisa menjadi peka, sehingga membuatnya sangat peka sehingga mengalami kemerahan dan iritasi. Alih-alih merawat kulit, malah membuat kondisi menjadi lebih buruk. Dan anda juga harus berhati-hati dalam mengekspos ke matahari setelah kulit terkelupas.

Mengapa Pengupasan Kulit Itu Sangat Penting?
Kulit terus menghasilkan sel kulit baru di lapisan bawah (dermis), dan mengirimnya ke permukaan (epidermis). Saat sel-sel naik ke permukaan kulit akan berangsur-angsur mati, dan menjadi penuh dengan keratin. Sel kulit keratin ini sangat penting karena sebagai kulit. Tapi keratin tersebut akan mengelupas untuk membuat jalan bagi sel-sel muda.

Seiring bertambahnya usia manusia, maka proses rotasi sel akan berkurang kecepatannya. Sel mulai menumpuk secara tidak merata di permukaan kulit, membuatnya kasar, kusam, serta sangat mudah berjerawat. Pengupasan kulit bermanfaat karena dapat menghilangkan sel-sel kulit mati pada permukaan. Dan untuk memberi peluang kepada sel kulit yang lebih segar untuk menggantikannya.

Dan agar proses menghilangkan jerawat lebih cepat, yaitu membuat obat jerawat lebih efektif bekerja, maka pengupasan kulit adalah sebuah keharusan.

Berikut ini akan dipaparkan 10 hal agar cara menghilangkan jerawat bisa berjalan dengan cepat, dan ada 5 hal yang jangan dilakukan.

Juga ada jenis makanan yang perlu anda hindari untuk mencegah timbulnya jerawat.

 

Cara Menghilangkan Jerawat : Perubahan Pola Hidup

Agar proses menghilangkan jerawat berjalan lebih cepat, maka perubahan cara hidup sehat harus anda lakukan sejak sekarang. Yaitu :

  1. Jauhi stres dan istirahat yang cukup. Tekanan psikologis akan meningkat 14% apabila anda kehilangan 1 jam waktu tidur di malam hari. Jadi misalkan anda biasa tidur 5 jam pada malam hari, tapi kemudian akibat suatu hal berkurang menjadi 3 jam maka tingkat stres meningkat sebesar 28%. Tingginya tingkat stres akan meningkatkan aktivitas glukokortikoid, sehingga mengakibatkan kelainan pada struktur dan fungsi kulit. Stres memang bukanlah menjadi penyebab utama jerawat, namun dapat membuat jerawat lebih meradang.
  2. Tingkatkan kualitas makanan anda. Gula darah yang tinggi akan mendorong produksi insulin dan sebum lebih aktif. Hal ini akan mengakibatkan terganggunya proses peremajaan sel-sel kulit. Bilamana kulit jarang sekali dirawat, maka akan akumulasi sel-sel kulit mati di permukaan. Sehingga akan meningkatkan sumbatan di celah pori-pori.
  3. Berolahraga atau bersantai. Berolahraga dan berekreasi dapat mengurangi tingkat stres, sehingga bisa meredakan jerawat. Aktivitas fisik juga akan memperbaiki sirkulasi darah, dan oksigen yang dikirimkan ke sel-sel kulit. Manfaat lain dari kegiatan berkeringat adalah bisa melepaskan sel-sel kulit mati. Namun perlu diingat bahwa berkeringat juga dapat menyebabkan jerawat apabila terjadi iritasi. Yaitu bila anda terlalu keras mengelapnya. Sehingga jangan menyeka keringat dengan tangan (kemungkinan sangat kotor dengan debu), atau handuk kasar. Dan sangat penting untuk mandi dan mencuci muka setelah anda berkeringat banyak.
  4. Asupan air. Meningkatkan jumlah air minum adalah cara bagus untuk membuang racun di dalam tubuh, dan melembabkan kulit dari dalam ke luar. Di berbagai tips medis mana pun, meminum air dengan jumlah cukup sangat dianjurkan, agar cara menghilangkan jerawat berjalan dengan baik. Minum air dengan cukup akan secara signifikan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh dan kulit.
  5. Memakai tabir surya. Gunakan tabir surya setiap kali anda berada di bawah sinar matahari. Anda mungkin ragu-ragu untuk memakai tabir surya, terlebih bila anda cowok. Namun peradangan dapat terjadi akibat sengatan matahari, sehingga luka bekas jerawat akan menjadi hitam akibat fotosintesis dan oksidasi. Pilihlah bahan-bahan kimia ringan dengan label “noncomedogenic”, atau mempunyai peluang kecil mengakibatkan komedo dan jerawat.
  6. Carilah nutrisi yang mengandung asam lemak Omega-3. Tips menghilangkan jerawat berikutnya adalah memilih makanan kaya dengan asam Omega-3, karena akan mengontrol produksi Leukotrien B4, sehingga menurunkan resiko peradangan jerawat.
  7. Bersihkan dua kali hari, pagi dan malam.  Kulit muka memiliki kelenjar minyak lebih banyak daripada bagian lain dari tubuh. Ketika minyak tersebut bercampur dengan sisa riasan, keringat, asap, debu, dan kotoran, maka akan meningkatkan risiko penyumbatan pori-pori. Apabila anda tidak melakukan usaha cukup untuk menyingkirkannya, maka kotoran tersebut meresap ke dalam, dan mengisi pori-pori sehingga mengakibatkan komedo dan jerawat. Baca : Cara Menghilangkan Komedo Dengan Perawatan Harian. Oleh sebab itu pada malam hari, terutama untuk tipe kulit berminyak, sangat lah perlu untuk membersihkan muka menjelang tidur dengan memakai toner
  8. Lakukan pengupasan kulit secara rutin. Caranya adalah dengan melakukan pengupasan kulit secara ringan setiap hari, dan eksfoliasi berat setiap 2 minggu sekali. Anda dapat memakai scrub, kemudian diimbangi dengan memakai pelembab bebas minyak. Melakukan pengupasan kulit dengan teratur adalah cara efektif mencegah dan menghilangkan jerawat. Karena penyebab jerawat, dan menambah parah kondisi adalah bila kulit mati terlalu lama dibiarkan. Dan sel kulit lama tersebut akan terus terakumulasi di permukaan, sehingga mengakibatkan tertutupnya jalan bagi minyak di kelenjar sebacea.
  9. Bersihkan benda-benda yang menempel ke kulit. Misalnya ponsel, sarung bantal, jilbab dan lain-lain yang secara intens bersentuhan dengan kulit, agar lebih rutin dicuci. Beberapa studi mengindikasikan bahwa ponsel adalah lahan subur bagi bakteri dan kuman. Setiap saat  ponsel bisa terkena ribuan bakteri. Berasal dari air ludah dan jari-jemari (karena anda sering menyentuh layar ponsel). Dan ketika layar ponsel tersebut menyentuh kulit saat mengobrol, atau melakukan panggilan telepon, maka ribuan bahkan jutaan bakteri akan bercampur dengan kulit mati dan keringat. Apalagi saat anda melakukan panggilan telepon, posisi layar ponsel ditekan ke kulit wajah. Dan potensi akan lebih besar lagi apabila terlalu lama berbicara di depan ponsel, karena disipasipanas dari ponsel akan merangsang bakteri sehingga berkembang biak lebih cepat.
  10. Perhatikan apa yang dipakai ke rambut. Jerawat terjadi ketika minyak dari produk untuk rambut bersentuhan dengan kulit di sekitar garis rambut. Atau keringat dari kulit kepala mengalir ke kulit muka. Memang, sangat sulit untuk memilih produk penata rambut bebas minyak.

Itulah tadi 10 gaya hidup penting untuk pengobatan jerawat. Apabila semuanya dilakukan dengan benar maka cara menghilangkan jerawat secara alami atau medis akan berjalan lebih efektif.

 

Cara Menghilangkan Jerawat Membandel : Makanan Sehat

Hindari Jenis Makanan Ini

Dari hasil penelitian ada lima jenis makanan yang paling memungkinkan sebagai penyebab jerawat. Cobalah untuk menghindari beberapa jenis makanan di bawah selama seminggu untuk melihat bagaimana respons-nya terhadap jerawat.

  1. Susu sapi.
    Sebuah penelitian menemukan adanya kaitan antara meminum susu sapi dengan jerawat. Walaupun para peneliti tersebut tidak begitu yakin kenapa hal tersebut terjadi. Karena :
    Susu sapi mengandung hormon pertumbuhan akan mendorong regenerasi sel-sel kulit lebih aktif. Akibatnya akan meningkatkan potensi kulit mati yang akan menyumbat celah pori.
    b. Mengkonsumsi susu sapi bisa menaikkan kadar gula di dalam darah. Akibatnya peluang peradangan akan meningkat. Peradangan tersebut memang sangat berkaitan erat dengan masalah jerawat.
    c. Selain itu, para peneliti menduga adanya kenaikan kadar insulin, sehingga meningkatkan jumlah minyak kulit atau sebum yang dipompa melalui kelenjar sebacea.
    d, Meminum susu sapi lebih sedikit, akan meminimalkan peluang memiliki jerawat parah.
    e. Ada kemungkinan besar susu sapi kemasan berasal dari sapi hamil, sehingga kaya dengan hormon lain yang bisa meningkatkan jumlah produksi sebum.
  2. Asupan gula akan sangat berpengaruh terhadap kondisi jerawat. Hal ini didukung oleh hasil dari beberapa uji coba. Namun tidak serta merta jika anda meminum teh manis, maka akan seketika itu juga akan mengundang jerawat. Karena datangnya jerawat akan tergantung pada kuantitas gula yang diserap oleh tubuh.
  3. Makanan tinggi indeks glikemik. Di atas telah disebutkan bahwa susu sapi bisa mendorong lonjakan produksi hormon insulin, dan indeks gula darah, sehingga risiko peradangan akan menjadi lebih besar.
  4. Makanan cepat saji. Juga harus mewaspadai junk foodatau makanan cepat saji, karena pada umumnya mengandung kadar minyak tinggi. Sehingga akan meningkatkan potensi peradangan di dalam tubuh.
  5. Ternyata setelah mengkonsumsi coklat telah terjadi peningkatan jumlah interleukin-1b dan interleukin 10 di dalam sel-sel darah. Hal ini menjadi indikasi adanya kenaikan risiko peradangan dan jerawat, bila bakteri propionibacterium acnes juga ikut bergabung. Namun di lain pihak, coklat hitam memiliki sifat antioksidan untuk mengatasi bakteri jerawat. Jadi tergantung pada jumlah coklat yang anda konsumsi. Cobalah berhenti memakan coklat selama 1 minggu, agar bisa melihat apakah terlihat perubahan di jerawat anda.

 

Bagaimana dengan makanan pedas?

Apakah benar makanan pedas bisa mengakibatkan jerawat?

Ternyata tidak.

Tidak ada kaitan antara makanan pedas dan jerawat. Namun bagi penderita rosacea, maka anda sebaiknya menjauhinya. Rosacea disebut juga sebagai jerawat orang dewasa., tapi sebenarnya berbeda dari jerawat biasa.

 

Nutrisi Yang Perlu Dikonsumsi

Penelitiannya memang masih dalam tahap awal. Berikut adalah lima jenis nutrisi untuk mencegah dan membantu menghilangkan jerawat:

  1. Ikan Laut Dengan Kandungan Omega-3. Asam lemak Omega-3 banyak terdapat di dalam lemak ikan laut akan bisa meredakan peradangan. Kekurangan atau defisiensi asam Omega-3 bisa menyebabkan lebih mudah berjerawat, kulit lebih sensitif terhadap sinar UV, serta jerawat menjadi merah meradang. Ikan berlemak juga kaya dengan Vitamin E, sehingga menjadi sumber antioksidan.
  2. Bakteri Sehat Pro Biotik. Bakteri sehat pro biotik bisa mengurangi risiko peradangan usus. Sehingga hal ini sangat bermanfaat untuk mengatasi jerawat. Bakteri ini juga dapat mengurangi stres oksidatif.
  3. Teh hijau. Teh hijau sangat kaya antioksidan, sehingga memberikan perlindungan terhadap faktor-faktor penyebab jerawat dari lingkungan. Teh hijau juga akan bisa mengecilkan bukaan kelenjar sebaceussehingga bisa mengurangi produksi minyak. Oleh karena itu meminum teh hijau setiap hari sangat bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi jerawat.
  4. Makan buah dan sayuran hijau. Buah dan sayuran yang mengandung beta-karoten akan mengurangi produksi minyak kulit, dan sebagai sumber anti peradangan alami.

Demikian juga bila anda sedang menghilangkan bekas jerawat, maka pola hidup keseharian juga harus ikut berubah. Tujuannya agar obat jerawat bisa semakin cepat bekerja dan lebih efektif.

Ingin agar jerawat membandel anda sembuh? Insya Allah kami bisa membantu.

Rangkuman cara menghilangkan jerawat dapat dilihat di video berikut :

 

Rahasia Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Rich Amor

Mengapa Rich Amor sangat efektif untuk mengatasi jerawat dan bekasnya dibandingkan produk skincarelainnya?

Karena fokus pengobatan tidak hanya untuk mengeringkan jerawat yang sedang meradang saja. Tapi juga efektif mengupas kulit mati serta merangsang pertumbuhan sel-sel kulit segar. Tidak hanya berhenti di sana, karena reaksi penyerapan obat akan dipercepat hingga menjangkau posisi bakteri di bawah kulit. Sehingga tidak memberi peluang sedikit pun kepada bakteri untuk melakukan perbaikan dirinya.

Dengan beberapa keunggulan tersebut, maka bukan hanya mengobati jerawat saja, namun juga bekasnya pun ikut ditanggulangi dengan baik, serta mencegah jerawat lain muncul di kemudian hari.

Ini adalah pengobatan jerawat holistik. Sehingga sangat cocok untuk menghilangkan jerawat meradang, membandel, atau pun jerawat batu.

Bila anda hanya mempunyai jerawat ringan, sebaiknya menggunakan obat jerawat yang dijual bebas di apotik.

Untuk mendapatkan produk ini, dipersilakan untuk menghubungi nomor whatsapp 08896274702 atau 08122492724. Di sana anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu, bagaimana cara menghilangkan jerawat membandel dengan cepat dan efektif, namun tetap aman. Cara dan produk untuk mengobati jerawat secara klinis telah teruji selama belasan tahun. Tidak ada efek samping, atau pun ketergantungan.

Hasil dari mengobati jerawat dengan produk Rich Amor bukan saja terbukti ampuh, tapi juga dapat menghilangkan bekas jerawat berupa bintik noda dan kemerahan akibat peradangan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.